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Ayez le plaisir de découvrir chaque matin une douce pensée qui vous accompagnera, le temps d’un instant.
Valérie, guide-conseil chez Nature et Découvertes Sion
Quel meilleur moment que le matin, alors que la journée est encore une page vierge, pour prendre de bonnes résolutions et décider qu’elle sera – envers et contre tout – réussie ?
Voici 365 pensées pour aider chacun d’entre nous à mener une existence plus sereine et à surmonter les petits tracas du quotidien.
Une formule simple : quelques minutes par jour pour apprivoiser le stress et trouver la sérénité.
Conseils, résolutions, exercices pratiques, phrases à méditer…
Un livre chargé d’énergie positive.
A propos de l'auteure :
Catherine Rambert est journaliste, scénariste et auteure de plusieurs livres de philosophie et de développement personnel. Elle écrit également sur l’univers du journalisme et de la politique.
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